お花を飾ると幸せになる！？

え？お花を飾るだけで幸せになれるの！？

それだけで幸せになれるんだったら、お花を飾るしかないですよね！

でも・・・お花を飾ったら幸せになれるなんて、一体どういうこと？

幸せホルモンで幸福感アップ

１つめの理由は、人は飾ったお花を見ることで幸せホルモンが分泌されるからです。

幸せホルモンって？？？

• セロトニン
• オキシトシン
• ドーパミン

この３つのホルモンのことを言い、幸せホルモンとも呼ばれているんです。

なぜこの３つが幸せホルモンと呼ばれるのか。

それは、それぞれのホルモンの役割に理由があります。

❶セロトニンの役割

• 脳を活発にさせる
• 睡眠の質が上がる
• 不安感を和らげて精神を安定させる　等

セロトニンがきちんと分泌されることで、自律神経のバランスが整い、幸福感をもたらしてくれるんです。

❷オキシトシンの役割

• ストレスが軽くなる
• 免疫機能アップ
• 記憶力が向上する　等

オキシトシンは不安感や恐怖心を和らげ、優しい気持ちにさせてくれる働きをしています。

❸ドーパミンの役割

• 意欲的、やる気になる
• 集中力が上がる
• ポジティブになる　等

ドーパミンは様々な行動の原動力でもあるやる気を促し、幸福感を高めてくれているんです。

この３つのホルモンがバランスよく効果を発揮することで私たちは日々の暮らしに幸せを感じることができるのです。

お花を見るだけで幸せホルモンが分泌されて、幸せになれるなんて素敵ですね！

花風水で幸せを呼び込む

２つめの理由は、花を飾ることで運気を呼び込めるからです。

中国にある「環境学」に基づいてつくられた花風水では、家の中に花を飾ることで運気がアップするといわれています。

特に生花は大きなパワーがあるといわれ、生花であればどこに飾っても良い気を与えてくれるそうです。

もし、アップさせたい運気や達成したい目標などがある場合は、花風水を取り入れてみるとより運気アップが期待できそうです。

方角	アップする運気	おすすめの花の色
北	恋愛運 財産運 子宝運	白色 ピンク オレンジ
北東	健康運 財産運	白色 黄色 赤色
東	仕事運 恋愛運 成功運	青色 水色 白色
南東	結婚運 交際運	ピンク オレンジ 緑色
南	勝負運 勉強運 人気運 美容運	赤色 紫色 白色
南西	家庭運 健康運	黄色 紫色
西	金運 財産運 商売運 恋愛運	黄色 金色 銀色
北西	出世運 勝負運	黄色 白色

アップしたい運気によって飾るお花を変えたり、置き場所を変えるのも楽しそうですね。

”花風水”で調べると、もっと詳しく開運方法が出てくるので参考にしてみてください。

幸せを感じよう

お花を飾ることで幸せになる理由をお伝えしました。

お花を飾ることって、人にとってもいい効果がありますね。

ストレスが多くてつらい・・・

最近調子が悪いな・・・

そう感じている方は、簡単に取り入れられるところから「幸せ」を感じてみてはいかがでしょうか。

お花を飾るってどうすればいいの？？？

もっとかわいく飾れるようになりたい！

いろんなお花を飾れるようになりたい！

そんな方は、ぜひお花教室へ。

みなさんの生活に幸せが溢れますように☆